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  • 常见问题

让孩子不感到疲劳的学习方法,


1、引导孩子并培养学习兴趣。

一个人对某种学习活动有了兴趣,便会带着愉悦的心情进行学习,学习效率高,心情更好。这种有兴趣的学习比起出于压力、责任的学习轻松有效的多。


2、期望不要过度。

特别是对学习本来就紧张、认真、自觉的孩子,父母除了确保孩子的休息、睡眠和营养之外,根据其爱好,引导他参加一些活动,如唱歌、跳舞、打球等,减轻学习负担,使之体会到学习的快乐,从而健康成长。


3、合理休息。

小学生处于生长发育的重要时期,生理和心理的承受能力有限,每天 学习的任务已经很繁重,再加班加点,很容易超过其承受力,结果导致身心俱疲。

在这种情况下,要通过合理的休息、睡眠来恢复其肌肉和神经系统的功能,而且还要增加营养,如多吃富含蛋白质和维生素的食物,调节脑力疲劳,提高学习效率。


4、关注孩子全面发展。

注意对孩子挫折承受力、情绪自控力、人际协调能力等的培养,不要只盯住学习成绩不放。


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